2025年8月18日上午,兴宁市总工会在叶塘工业园区开展“锚定高质量 激发‘心’动能—广东工会送百场心理团辅进基层活动”,特别邀请嘉应学院医学院周英华副教授为百名园区职工送上一场心理健康讲座,活动同时还在广东省工人医院的粤TV平台进行了同步直播,观看人数达到六万多人,切实将心理健康服务送到职工身边。
本次讲座以“身心健康维护——压力与情绪管理、健康保健维护”为主题,周英华副教授巧妙融合中医知识与心理学理论,为职工们提供了实用的情绪调节方法。她结合《黄帝内经》等中医理念,讲解了心态与健康的密切关联,强调“心身一体”的健康观。现场还教授了揉腹透热、搓擦涌泉穴等中医养生技巧,引导职工通过调节身体状态疏解压力,调解情绪。讲座中穿插互动环节,职工们积极参与,现场气氛热烈。
开展职工心理健康服务是兴宁市总工会落实广东省总工会“四个一百”职工服务系列活动要求的重要举措之一,对于提升职工生活品质、增强职工获得感与幸福感具有重要意义。下一步,兴宁市总工会将持续聚焦职工需求,常态化开展心理健康服务,为职工身心健康保驾护航,助力“百千万工程”高质量发展。